Zuvor hatte ich dieses Experiment gewagt, welches mir in einem YouTube Video angepriesen wurde. Zwei Wochen lang stand ich jeden Morgen um sieben Uhr, bei 0 Grad Außentemperatur unter der Eisdusche, nachdem ich diese unglaubliche Atemübung ausgeführt hatte. In der Kälte erkannte ich, dass meine Gedanken nicht sonderlich zielführend sind.

Ich muss es einfach nur angehen!

In den kommenden Monaten, nahm ich meine liebsten Stücke in den SUNROCK Studios in Brehme auf, konnte den großartigen Fotografen Matthias Schmalsch für mein Albumcover gewinnen, ging der Idee eines Kurzfilmes nach, welches ich mit der fantastischen Schauspielerin Carolin Hartmann und dem befreundeten Videoteam um Jonez Entertainment umsetzte, überzeugte das Filmtheater Bleicherode, diesen Kurzfilm mitsamt Doku auf die große Leinwand zu bringen, nahm mit Marius Müller ein weiteres Musikvideo für mein Album Operner “Run” auf und konnte einen bekannten Hildesheimer DJ davon überzeugen, einen Remix dieses Stückes zu machen. Nebenbei gründetet ich eine Webdesignfirma, um all die Projekte finanzieren zu können. Das Beste war jedoch, das mich diese Methode locker durch die Coronazeit führte und ich niemals so etwas wie Angst verspürte.

Nun habe ich meinen Traum erfüllt und halte mein “Baby” als Vinyl und CD in meinen Händen. Ich bin Stolz und Dankbar. Ich habe noch so viel vor, denn dieses Album ist erst ein Anfang. Immer dann, wenn wieder zweifelnde Gedanken bekomme, die mir einreden, ich könne es nicht schaffen, gehe ich in die Kälte und mache meine Atemübung.

Ich kann jeden ans Herz legen, in dieser verrückten Welt sich wieder mit der Natur zu verbinden und sich auf die wesentlichen Dinge zu fokussieren. Dabei hilft die Wim Hof Methode. Der Rest kommt dann von allein. Probiert es mal aus 🙂